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CEO小湯的創業路

希望把創業路程記錄下來的年輕創業家,也希望讓更多有相同夢想的年輕人,從我這裡獲得一點什麼。

學霸養成計劃-台大生的讀書方法大公開

學霸養成計劃-台大生的讀書方法大公開

文章最後更新於

前言

  • 總是覺得自己成績不夠好?唸書沒動力?靜不下心唸書?
  • 上面的問題,我全部都有,而我相信有許多正在求學路上的你們,也正在面對,求學過程中,我找到了很適合自己的讀書方法,想要分享給大家。
  • 如果希望讓自己的讀書方式更有系統、更有效率、更有成果,你可以參考我的方法
  • 另外,我有開設一個一起讀書的FB社團,歡迎正在考試的朋友加入,互相鼓勵,讓努力的過程不那麼辛苦!
  • 加入社團連結:一起讀書吧-學霸養成社團

學歷介紹

– 簡單介紹一下我的學歷,以及過去考過比較大的考試。

  • 我大學是念台大經濟系,在台大看過非常多更天才更怪物的學霸,但我覺得我屬於智商一般,但唸書比較有方法的人。
  • 大三準備要出國念研究所,所以考了托福(一戰102),托福破百基本上就已經到達頂尖學校的門檻了,當然越高分愈好,但因為我也不是母語人士、也從來沒有在國外待過,所以這個成績我覺得還算可以。
  • 大四原本打算申請商學研究所,所以考了GMAT(一戰710,二戰740),GMAT 700分就是國外頂尖研究所的門檻,基本上過了700就ok,所以我覺得也還可以。

(但誰知道我考完這些,也沒申請出國,莫名其妙的開始創業,然後開第一個店、第二個店、第三個店,就這樣一直下去了…)

  • 畢業後沒有如預期的出國,反而開始創業,而創業之後,更是需要學習非常多的東西,而且不同的是,已經沒有所謂的考試壓力,所以創業的學習需要更多的自制力與方法!

廢話不多說,進入今天主題:讀書方法!

心態建立

– 首要步驟就是心態,如果沒有正確心態,再好的方法擺在眼前都沒有用!

讀書方法-心態建立

讀書方法-心態建立

  1. 沒人喜歡唸書,沒人天生就是學霸:很會唸書的人也是一樣,大部分的人都不是喜歡唸書的過程,而是唸書的「成果」。但如果想要成果,就一定必需要付出。
  2. 認命:如果能夠認命,可以省下很多時間,也不會花很多時間抱怨。畢竟大部分的我們沒得選擇,同時,如果我們越努力,未來才能更有選擇:你可拿著很好成績填所有的學校,但你不能拿著很爛的成績,想要進很好的學校。
  3. 不要低估自己的實力:大部分讀不好書的人,都會說一句:「我就很笨啊」,但如果我們仔細檢視生活,或許你會發現,你不是笨,而是懶。我以前的同學、我教過的學生,真的有比較不聰明的,但願意付出100%,絕對可以獲得好的成績。
  4. 你多努力一點,就比別人強一點:你有沒有想過,當你在唸書的時候,其他人在做什麼?試著想一下,我在唸書,但有一些跟我一樣目標的人可能在看電視,可能在耍廢,所以就這一個小時,我已經比他強了。因為考試是一個群體的競賽,你不需要考到一百分,只需要考贏別人就可以了。
  5. 時間絕對夠,看你怎麼用:只是要把你耍廢、看youtube、看劇、稍微休息一下的時間拿掉而已,每個人的時間是一模一樣的。
  6. 考試不是比智商是比勤勞:大部分考試,都不是比聰明才智,因為大部分題目都可以透過相似的題型、類似的觀念「練出來」!如果因為自己比較聰明就不練習,自以為很會,考試一定會摔一大跤的(我學測就是這樣考糟的)
  7. 盡人事、聽天命:放輕鬆,只要盡全力努力,剩下的就不用想太多,畢竟人生本來就很多事情控制不了。準備得嚴謹,但心情要放鬆,才是最好的狀態。
  8. 只跟自己比,不跟別人比:很多人會因為朋友、親戚考得比較好,而產生壓力,或是比較心理,但我必須說,這是完全沒有必要的。按照自己的步調準備就好了,過多的比較只會徒增壓力,而且還會打亂自己的步調。
  9. 只做「有意義」的事情:有意義代表「我計畫好要做的事情」,而不是「漫無目的」的事情。
    舉例:今天念8小時的書,我獎勵自己看30分鐘youtube,這就叫有意義。
    舉例:不小心拿起手機,滑了手機30分鐘,這叫無意義。怎麼判斷?我自己都是看做完這件事我產生「罪惡感」還是「滿足感」。

讀書動力

讀書方法-生活規劃

讀書方法-讀書動力

– 跟大部分的學生一樣,當時也沒有真的很渴望考上好大學,那是什麼驅動我一直唸書呢?

  1. 環境:大家都在念,你不念很奇怪。
  2. 自尊心:我不允許自己考得太爛,因為很丟臉。
  3. 後悔:如果現在我把時間拿來浪費,未來的我會不會後悔?
  4. 責任:我是一個學生,我該做的事情就是讀書。
  5. 期待:家人對我的期待,看著他們期盼但又不敢給我太大壓力的眼神跟關心,我實在很不想辜負他們。
  • 所以第一步,我希望大家先做一件事:寫下三個,你想/需要唸書的理由!Ex. 「我想考好,因為我不想讓別人覺得我很廢」
  • 這個就是你的初衷,不用跟任何人討論或交代,我也不希望你們被其他人的意見影響,你的理由是什麼?寫下來,放在某一個你可以隨時拿到的地方,時時刻刻提醒自己,這是你努力的原因。
  • 養成好的習慣比較有用,因為熱情永遠都會被消滅,我們需要強迫自己做到不想的事情!

生活規劃

讀書方法-生活規劃

讀書方法-生活規劃

生活作息

  • 包含:吃飯時間、唸書時間、睡覺時間、放鬆時間、運動時間,找到自己適合的生活作息。

生活作息規劃表

  • 強烈建議一定要自己做一張「周」為單位的計劃表。,然後就照著做,才不會生活的很沒有目標。
    讀書方法-週計畫

    讀書方法-週計畫

每日計劃表

  • 我習慣每天開始唸書前把今天預計要做的所有事情列出來,做完一項就劃掉一項,這能帶給我很大的成就感。
  • 子彈筆記是非常好的方法讓自己的生活比較規律,也能增加成就感!

如果想參考如何製作→高效率製作Bullet Journal子彈筆記教學-10分鐘6步驟,戰勝拖延症!

利用零碎時間

  • 零碎時間真的很重要,例如:搭車、吃飯、下課10分鐘,真的可以做很多事情。
  • 我最常用零碎時間做的就是:背英文單字、背公式、複習重要觀念,這種不需要連續進行的工作,如果善用零碎時間,一天至少比別人多出1-2小時,是很可觀的!

推薦書籍:一口氣背7000字精簡版

→英文單字書,很推薦這本,因為很便宜,而且就是大學考試的範圍,裡面的編排方式也不同於以往,有興趣可以參考!

未完成目標的懲罰

  • 我個人是分三個級別:
  1. 睡房間的地板
  2. 睡沙發
  3. 睡客廳的地板

→如果書沒念完一直耍廢,我就會告訴自己「你好像沒什麼資格睡床」,不用對自己太好,尤其是你在耍廢的時候。

讓自己維持專注的方法

讀書方法-維持專注

讀書方法-維持專注

1. 短時間多次的-蕃茄鐘讀書法

  • 唸書25分鐘-休息5分鐘,四次為大循環,四次結束可以休息20分鐘。
  • 好處:不一定要唸完,而是25分鐘就能休息的安心感、完成循環的成就感可以提升效率、減少壓力、降低焦慮感。

延伸閱讀:番茄鐘工作法!改變習慣作好「時間整理」|天下雜誌

2. 每天盡量各科都讀到

  • 各科都碰可以增加樂趣,不要一整天都做同一件事情,會感到疲乏。
  • 各科都需要熟練度,每天都碰可以讓自己維持手感。

3. 一次只做一件事

  • 人類的專注力一次只能處理一件事情,除非你是頂尖天才。
  • 很多人在做事情的時候,會一直想到其他件未完成的事情,導致現在手上的事情也做不好。
  • 我的建議是:「設定目標或設定專心時間,強迫自己完成之前只能做這件事情。」

4. 細分拆解目標

  • 當我們把希望達成的目標拆解的越小,達成的機會就越高,唸書的樂趣也會越多!
  • 很多人列目標只寫一個:「唸微積分」,為什麼不改成:「唸微積分第20-30頁」、「完成練習題1-10題」,這樣看起來明確很多。

壓力排解

  • 很多人說:「如果你出社會,就會發現唸書的壓力真的不算什麼」,但我覺得還在唸書階段的朋友,面臨的最大壓力本來就是考試。
  • 壓力排解我有專門寫一篇文章,如果覺得自己壓力真的很大的朋友,建議去參考一下:壓力太大怎麼辦?我的創業壓力調適方法大公開

課餘活動選擇

讀書方法-休閒活動

讀書方法-休閒活動

  • 規律運動:運動能緩解壓力,當運動達到一定量時,身體產生的腓肽效應能愉悅神經,甚至可以把壓力和不愉快帶走。
  • 興趣:做自己有興趣的事情,例如:看書、彈吉他、練鋼琴、打籃球都可以,很多人說,唸書就要好好專心,不要做浪費時間的事情,但我認為,把這些興趣當作唸書之餘的放鬆是非常好的,而且也可以作為一個獎勵,讓每天壓力爆滿的生活多一點期待。
  • 冥想:比較年輕的人可能會覺得我有病,但每天花個10分鐘,閉上眼睛冥想,盡量什麼都不想、什麼都不做(不是睡覺),可以幫助我們靜下心來,好好的面對下一階段的挑戰。

我的讀書計畫製作

我製作了一個「我的讀書計畫」的pdf檔案,讓大家免費下載,內容包含:

  1. 夢想的科系
  2. 讀書動力
  3. 排除誘惑
  4. 每週生活計畫表
  5. 每日生活規劃
  6. 我推薦的考試期間課外書籍
  7. 激勵自己讀書的名言/歌單
  8. 我很想告訴你們的真心話
  • 照著執行,一定可以成為你讀書路上的一大助力!
  • 如果可以,也歡迎把你的成果私訊我的粉專、留言、IG tag我都可以,讓我也參與你的努力過程!

常見問題

1. 讀書需要天份嗎?

A. 需要,我真的相信如此,但我們目前會碰到的考試,努力跟方法絕對比天份重要很多。

2. 考試考得以後又不會用到,幹嘛那麼認真?

A. 因為我們要去什麼學校看得是考試成績,只要考試制度沒有改變,讀書不是為了裡面的知識,而是考試成績,面對現實吧大家。

總結

  • 我們在人生的每個階段,都會需要學習,所以找到適合自己的學習方法真的很重要!
  • 我不認為每個人都一定要唸書或考大學之類的,如果你已經有一個明確的目標,而且已經付出行動去追逐,那麼恭喜你,也祝你一切加油!
  • 但如果還不確定自己要做什麼,乖乖唸書是比較保險的做法,而且如果是要考大學,公立大學學費比較便宜哈哈。

一起加入小湯的「讀書FB社團」!

  • 回想起當時唸書的痛苦與孤單,我決定開立一個FB社團,讓所有想要唸好書的朋友一起加入。
  • 我會不定期舉辦線上讀書會、讀書直播、問題回答等活動,讓讀書的過程不那麼痛苦,而且,大家一起讀絕對更有動力!
  • 加入社團連結:一起讀書吧-學霸養成社團

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4 Comments

  1. Chiz

    天啊您的文章太有幫助了,非常感謝分享

  2. 陳獻

    你好 請問番茄鍾工作法要使用什麼工具好?
    拿手機在圖書管不能開聲音 開震動又怕吵到隔壁
    謝謝

    • 小湯

      我在圖書館會戴耳機,所以就關震動,鈴聲連著耳機就ok。
      如果不想戴耳機,用鬧鐘功能其實也ok,因為螢幕會突然亮,還是能起到提醒的作用。
      不過我後來也不會真的到時間就停下來,畢竟進入到心流狀態,硬要停下來很可惜,基本上就大概算一下時間跟分段進度就好。

      希望有幫助到你喔~

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